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2015/06/26 夏天來碗 DIY日式涼麵 ( Vegan )／(低脂健身運動餐)
- 一人份
- 蕎麥麵（煮熟撈起放入冷水/冰塊碗內）
- 沾麵醬>>>>全部打成泥（四分之一嫩豆腐/少許味噌,蒜片/一滴滴和風醬或醬油/芥末油或哇沙米醬）
- 醃漬黃色櫛瓜：切簿片加入和風醬和DIY梅子醋的梅子
- 其他蔬菜氽燙/切片/切絲
- 另外可以再灑上一些切片海苔會更美味
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- Aug 12 Wed 2015 20:11
夏天來碗DIY日式涼麵 ( Vegan )／(低脂健身運動餐)
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