VeganRainbow的部落格

　吃的健康要使用什麼樣的天然調味料來入味呢？我的調味品入鏡分享　

食安問題讓大家更注意到食品成分的選擇和省思。

自從為了身體健康／提升代謝／增加心肺.肌耐力.肌力而開始注重鍛練身體練重訓後，

沙茶醬／炸醬。。。有的沒的調味料都不使用了

原本家裡就會購買這些天然香草料運用在西餐料理部份，

為了達到身體減脂目標，又不想只有""燙青菜""過生活。這些香草調味真的更是我做料理時不可貨缺的調味料

有朋友常常問這些在哪裡可以購得？

一般的超級市場／costco／家樂福　都可以購得這些香料。

以前不容易買到而且種類也不多，但這兩年發現愈來愈多款天然香草類別供一般消費者購買，

而且在一般超市就可以看到這些香草料的身影真的很開心！

這種大罐裝的在costco 購得，適合使用量大的朋友們

小瓶罐裝～照片中的這些是我平使會使用的調味粉。
以前還要為了取得迷迭香自已栽種 

嚐試各種不同香草調味粉在烹飪每一餐的菜色中，會發現原來（吃青菜）不是那麼枯橾乏味，不是只有醬油而已，
而且>>>>這些香草料都是天然的